2017-10-19

元気があればなんでもできる

リアル・ツールドシャングリラ

ちと、風邪をこじらせて療養中。
続いた高熱もやっと下がり、だいぶよくなったなと思いながら柔軟とかして落ちた体力を確認しつつ
もも上げとかもやっちゃって左足で着地したらビーン!!と痛み。
それまでは違和感なく過ごしてきたのに、今や階段のぼるにもじんわり痛みが。
全然ひざ治ってないやん＾＾