元日以外はちゃんと走ってるのに体重が増える件 自転車

おかしい･･･30km100g減るはずなのに。

やはり正月ということで普段食べる量やカロリーが違うことに影響されているのでしょうか。
普段あまり食べない、正月の高カロリー食品といえば･･･

もちだな

餅いっぱい食べてるなあ。
食事を変えずに今まで減量できていたのでちょっと油断してましたね。
ま、体重なんて減らなくたって練習にはなってるからいいけどね！！１１

とか強がってみる＞＜

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タグ：自転車 ダイエット